Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 81,00g | Prot: 81,14g | Carbs: 73,97g.
Café da Manhã: Кофе, Лимон, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Брокколи, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Jantar: Сырные Шарики. mais...
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1894 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 5 minutos, Apple Health - 23 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yasya_basta
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