Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 51,65g | Prot: 90,32g | Carbs: 139,81g.
Café da Manhã: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Crownfield Copos de Avena Suaves, Puleva Leche Semidesnatada, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Pascual Leche Entera, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, SOS Arroz Blanco, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Pascual Leche Entera. Lanches/Outros: Alesto Almendra Tostada sin Sal, Milbona Yogur Sabores, Pascual Leche Entera, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Hacendado Panecillo 100% Integral. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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