Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 48,76g | Prot: 57,96g | Carbs: 180,55g.
Café da Manhã: Пицца Фабрика Пицца Жюльен, Мандарины, Банан, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Каравай Хлеб Столовый, Lida Detox Slim Effect Strawberry-Kiwi, Пиканта Икра из Кабачков, Майонез, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Увелка Ячневая Каша Отварная, Перекресток Авокадо Хаас. Jantar: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Яичный Белок, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalie:-))
|