Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 71,33g | Prot: 109,79g | Carbs: 127,68g.
Café da Manhã: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Кубанский Молочник Творог 5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Магнит Банан, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Батон Летний, Суп Рисовый с Брокколи. Jantar: Курица Голень Духовая, Сэн Сой Соевый Соус, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Мираторг Брокколи Капуста, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Суп Рисовый с Брокколи. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирча86
|