Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2826 kcal
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Gord: 52,12g | Prot: 140,79g | Carbs: 432,33g.
Café da Manhã: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette di Bosco, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Pomodori. Jantar: Cellino Fette di Bosco, Uovo, Simply Market Grana Padano, Pane Italiano. Lanches/Outros: Consilia Cereal Up Barrette con Cioccolato. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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