Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 75,14g | Prot: 98,68g | Carbs: 155,20g.
Café da Manhã: Genuss Plus Brownie Balls, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Aldi Mein Landkäse Mild, Sinnack Protein Brötchen. Almoço: Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Aldi Mein Landkäse Mild, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Exquisa Balance 4%, Aldi Protein-Wraps, Pizzabrötchen. Jantar: Schweinefilet, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Rote Zwiebeln, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Gelbe Paprika. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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