Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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43,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 40,38g | Prot: 40,20g | Carbs: 55,42g.
Almoço: 山藥, 豬排（上腰部，去骨）, 呷百二 起司蛋糕, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Jantar: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 胖老爹 胖雞丁, 鹹豬肉, 麻婆豆腐. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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