Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 44,50g | Prot: 87,83g | Carbs: 213,85g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Cafe Latte, Apple. Almoço: Icelrooms Ayam Sezchuan. Jantar: Icelrooms Steak Meltique Aglio Olio. Lanches/Outros: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Indomaret Kacang Koro, Orange, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paulin09
|