Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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56,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 61,81g | Prot: 38,26g | Carbs: 206,14g.
Café da Manhã: Макароны Отварные, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Травяной Чай. Almoço: Tuc Крекер с Сыром. Jantar: Guarchibao Дренаж . Lanches/Outros: Венские Вафли, Пельмени. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vijeks
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