Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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86,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 38,95g | Prot: 34,82g | Carbs: 225,97g.
Café da Manhã: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Zimt. Almoço: Penny Markt Mettenden, Patros Original Feta, Knoblauch, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kartoffeln. Jantar: Haribo Lakritz Schnecken. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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