Jornal de StephaniiieLeigh, 05 jan 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2015
55,8 kg Perdidos até agora: 51,6 kg.    Ainda faltam: 2,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1812 kcal Gord: 72,31g | Prot: 89,75g | Carbs: 208,05g.   Café da Manhã: Navels Oranges, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry. Almoço: Pound Cake, Steamed or Boiled Clams. Jantar: Kraft Velveeta Macaroni & Cheese, Wendy's Light Honey French Dressing, Lettuce, Shrimp Scampi, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Lanches/Outros: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese Sticks, Whole Milk, Butter, Thomas' Light English Muffin, Sugared or Glazed Doughnuts, Caramel (Flavor Other Than Chocolate), Caramel (Flavor Other Than Chocolate). mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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