Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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114,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 50,52g | Prot: 207,18g | Carbs: 33,84g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Kania Tomaten Ketchup, Getränk (Wasser+Fit), Steak Selection Deutsches Entrecote. Jantar: Kania Tomaten Ketchup, Aldi Kasselerbraten, Benfit Brotchips Mediterran. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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