Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 109,44g | Prot: 88,17g | Carbs: 71,48g.
Café da Manhã: Great Value Broccoli Florets, Balsamic Vinegar, Olive Oil , Calavo Avocado, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Leaf Spinach, Boiled Egg, Fisher Pecan Halves, Safeway White Whole Mushrooms, Grape Tomatoes. Almoço: Simple Truth Organic Crushed Tomatoes (No Salt Added), Carrots, Mutti Tomato Paste, Beef Stew Meat, Radish, Cooked Corn (from Frozen), Green Peas (Frozen). Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), O Organics Low Sodium Chicken Broth, Food Lion Yellow Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Babybel Mini Original Cheese, Honeycrisp Apples, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chellog
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