Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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71,0 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 46,34g | Prot: 149,88g | Carbs: 58,39g.
Café da Manhã: Egg white cottage cheese, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices. Almoço: Great Value Mild Guacamole Mini Cups, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cello Grated Pecorino Romano, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Chicken tenders crockpot. Jantar: Kirkland Signature Frozen Strawberries, Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Cello Grated Pecorino Romano, Lemon Juice, Red Cabbage, Turkey cooked, Kirkland Signature Greek Yogurt. Lanches/Outros: 4505 Chicharrones, Great Value Sliced Roasted Almonds. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marm0ora
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