Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 42,89g | Prot: 44,82g | Carbs: 122,40g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Knusperone Schoko Chips. Jantar: HoWe Nürnberger Rostbratwürste Fettreduziert, Pottkieker Sauerkraut-Topf. mais...
|
|
2149 kcal
|
Exercício:
Lavar Roupa - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 25 minutos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Minion1990
|