Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2332 kcal
|
Gord: 114,35g | Prot: 157,43g | Carbs: 168,62g.
Café da Manhã: Prime Фруктовый Салат Big Prime, Жульен с Курицей и Грибами, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой, Мандарины, Салат из Кальмаров, Бахетле Суп-Пюре из Шампиньонов, Капуста Тушеная, Запеченный Картофель, Столовая 1 Желудочки Куриные, Запечённые с Овощами под Сыром. Jantar: Счастье Ириски Сливочно-Карамельные в Горьком Шоколаде, Кофе, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Азбука Вкуса Фруктовый Микс: Ананас Киви Клубника, Самокат Грудка Индейки Сыровяленая. Lanches/Outros: Global Village Томаты в Томатном Соке, Бульон из Индейки. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|