Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 26,27g | Prot: 72,00g | Carbs: 190,78g.
Café da Manhã: AH Biologisch 100% Appelstroop, Aldi Extra Volkoren Brood, Koffie, Aldi Hella Bewust Light. Almoço: Aldi Schouderham, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Jantar: Conimex Cassave Kroepoek, Jumbo Gebakken Uitjes, Kania Chilisaus, Mihoen met kip. Lanches/Outros: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Alpenfest Choco Softies. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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