Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2015
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 76,53g | Prot: 74,39g | Carbs: 134,53g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Biscotto. Almoço: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Insalata Russa, Costine di Maiale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Salame, Prosciutto Crudo, Grissini Semplici, Pane Bianco, Gorgonzola, Pasta al Ragù. Jantar: Miele, Bollito di Manzo, Brodo di Carne, Arance. Lanches/Outros: Beretta Bacon Fette, Nippon Nippon. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nuovastagione
|