Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 37,41g | Prot: 88,40g | Carbs: 68,03g.
Almoço: Кофе, Томатная Паста, Картошка Тушеная, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Хлеб Бородинский, Одари Молоко 3,2%, Рецепты Моря Тунец в Собственном Соку, Магнум Лапша для Лагмана. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Огурецы Сладкого Рассола. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedro_9111
|