Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
91 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 64,69g | Prot: 98,84g | Carbs: 160,18g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Яблоко, Вареное Яйцо, Чай. Almoço: Картофельное Пюре на Воде, Олейна Подсолнечное Масло , Редис, Котлета Домашняя, Чай, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью. Jantar: Томмолоко Творог 5%, Чай. Lanches/Outros: Томмолоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Клементины, Tree Of Life Life Collagen Protein. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kes.aenigmad
|