Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 46,94g | Prot: 78,68g | Carbs: 173,59g.
Café da Manhã: Банан, Помидоры Черри, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская с Маслицем, Компот Ягодный, Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный . Almoço: Соль, Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Яблоко, Глубокое Сгущеное Молоко , Молочные Горки Творог 2%. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kk.anastasia1
|