Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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97 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2393 kcal
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Gord: 74,68g | Prot: 137,60g | Carbs: 282,73g.
Café da Manhã: Skwarki, Danone Actimel, Pierogi Ruskie, Virtu Pierogi Ruskie, Bonitki Baton Setters, FruVita Skyr Pitny Truskawka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Huel Pasta Bolognese, ETI Dare, Black Energy Drink (Puszka), Zott Protein Czekolada, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Chleb Wieloziarnisty, Chleb. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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