Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 60,55g | Prot: 59,59g | Carbs: 136,08g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Макароны Отварные, Романовский Сыр Фермерский. Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Кедровые Орехи , Орехи Кешью. Jantar: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Самокат Котлета «Вкусная Рыбка». mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|