Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 25,07g | Prot: 27,71g | Carbs: 86,88g.
Café da Manhã: Травяной Чай, Пшеничный Хлеб, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Almoço: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домашние Оладьи на Кефире. Jantar: Вода, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Nescafe Кофе в Банке. Lanches/Outros: Эскимос Мороженое Сыр-Бор. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Musculação - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vijeks
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