Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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50,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 25,67g | Prot: 92,77g | Carbs: 84,43g.
Café da Manhã: 全聯 全聯閱讀麵包-厚片白吐司, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼), 7-11 溏心蛋. Almoço: 有殼花生(不吃殼), 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 高麗菜, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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