Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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100,9 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 62,31g | Prot: 78,71g | Carbs: 91,21g.
Almoço: Bolinho de Bacalhau, Bisteca de Porco Grelhada, Queijo Coalho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Putz Pasta de Amendoim Brigadeirinho, Serramar Iogurte Natural Integral, Manga Palmer, Proteína Vegetal, Sabor da Terra Semente de Chia. Lanches/Outros: Serramar Requeijão Cremoso, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Integralmedica Protein Crisp Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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