Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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99,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 61,82g | Prot: 69,84g | Carbs: 194,06g.
Café da Manhã: Бутерброд с Колбасой, Омлет со Шпинатом. Almoço: Лимонад. Jantar: Barilla Макароны, Котлета Домашняя, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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