Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 63,22g | Prot: 91,97g | Carbs: 101,55g.
Café da Manhã: Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Honey Oat Bread, Butter (Salted). Almoço: Black Olives, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Maker's Mark Bourbon Whiskey, World Catch Wild Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Honey Oat Bread, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Lanches/Outros: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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