Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 55,99g | Prot: 122,60g | Carbs: 197,76g.
Almoço: Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Jantar: Marmelade, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Protein Wrap, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Honig, Alnatura Salatkerne Mix, Ja! Magerquark, Birnen, Banane. Lanches/Outros: Jever Fun, Äpfel. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de shoard
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