Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Gord: 38,34g | Prot: 142,91g | Carbs: 295,09g.
Café da Manhã: Global Village Салат Айсберг, Капучино, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриное Филе Жареное без Масла, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку. Almoço: Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Jantar: Картошка с грибами, Lutik Грибное Ассорти в Маринаде, Сава Вяленое Куриное Филе. Lanches/Outros: Yan Апельсиновый Сок, Самокат Мандарины Надоркотт, Free Ride Пшеничные Чипсы, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Сава Вяленое Куриное Филе. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|