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media settimanale
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 89,17g | Prot: 60,61g | Carbs: 159,38g.
Café da Manhã: Torta cioccolato noci. Almoço: Susine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato, Fagiolini Verdi, Patate, Voglia di Sfoglia Trofie, Rana Pesto Fresco Senz'aglio. Jantar: Coop Gocce di Cioccolato Bianco, Alplì Pro 20, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Moretti Zero Birra Analcolica , Philadelphia Benessere Protein, Mago Merlini Pan Sandwich con Farina Integrale, il Baggiolo Aceto di Mirtilli Neri, Sandri Maxiburger di Chianina. Lanches/Outros: Popz Microwave Popcorn Salted. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de manux6.QB
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