Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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79,2 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 40,31g | Prot: 42,28g | Carbs: 189,11g.
Café da Manhã: Heidesand, Ei, Milram Müritzer Käse, REWE Bäcker Brötchen , Sonnenblumenkernbrötchen. Almoço: Ei, REWE Bäcker Brötchen . Jantar: BackWerk Börek Spinat . Lanches/Outros: Gummibärchen, Äpfel. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jc2911
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