Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 73,90g | Prot: 56,88g | Carbs: 217,82g.
Café da Manhã: Nestle Хрутка Duo, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Almoço: Жизнь Март Чай Медовое Яблоко с Имбирем, Наш Продукт Блины с Творогом и Карамелизированным Яблоком, Healthy Food Блины с Куриной Печенью, Caloristika Блины с Лососем . Jantar: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Lanches/Outros: Самокат Кефир 3,2%, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Azar Хрустящие Лавашики, ВкусВилл Кальцоне с Говяжьим Фаршем и Сладким Перцем, Belgian Harvest Belgian Seashells, Кухня на Районе Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|