Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Gord: 72,06g | Prot: 94,41g | Carbs: 180,40g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Almoço: Зеленый Чай, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Капитан Морей Форель Радужная. Jantar: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Капуста Тушеная без Масла. Lanches/Outros: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Дикси Киви, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Грибной Твистер , Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|