Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 32,72g | Prot: 61,82g | Carbs: 126,40g.
Café da Manhã: Carrefour Velouté de 8 Légumes , Brioche Pasquier Pain Grillé, Elephant Infusion Fruits Rouges, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. Almoço: Huile d'Olive, Bouton d'Or Poivrons Grillés, Clipper Infusion, Pain de Petit Épeautre, Lidl Aiguillettes de Poulet , Pulpe de Tomates Concassées, Trio de Poivrons, Courgette, Oignons, Bouillon de Poulet, Chou Vert. Jantar: Carrefour Amandes , St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Petit Épeautre, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Pulpe de Tomates Concassées, Trio de Poivrons, Courgette, Oignons, Bouillon de Poulet, Chou Vert. Lanches/Outros: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bleuzazou
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