Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 51,41g | Prot: 62,31g | Carbs: 93,98g.
Café da Manhã: Блины на Твороге. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сметана, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Самокат Хлеб Бездрожжевой с Отрубями , Блины на Твороге, Борщ со Свининой. Jantar: Самокат Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Тушеные Овощи, Перловая Каша, Сердце Куриное, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олисия__
|