Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 38,74g | Prot: 31,57g | Carbs: 155,08g.
Almoço: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Margherita. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Kaufland Milchbrötchen. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _CJ_
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