Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 96,61g | Prot: 85,32g | Carbs: 69,63g.
Café da Manhã: Mleczny Dwór Kaszka Manna z Malinami, Danone Fantazja z Wiśniami , Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almoço: Krupnik. Jantar: Kraina Wędlin Serdelki z Filetem z Indyka, Ser Mozzarella (Pełne Mleko). Lanches/Outros: BakaD'Or Pestki Dyni. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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