Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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87,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 59,61g | Prot: 59,85g | Carbs: 177,30g.
Café da Manhã: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Kiwi, Prozis Manteiga de Amendoim, Pão de Trigo Integral. Almoço: Peras, Sopa de Legumes, Pão de Trigo Integral, Salada Verde Mista, Continente Empadão de Atum. Lanches/Outros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Pão de Trigo Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de faria.joao50
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