Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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90,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 115,32g | Prot: 82,33g | Carbs: 37,70g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Говядина Отварная. Almoço: Лента Какао Порошок, Массандра Вино Сухое Шардоне, Петмол Сливки 33%, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Baraka Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ispermyakova
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