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Mindful eating: still a lot to learn.
(plus a bad flu😂)
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67,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Gord: 65,30g | Prot: 80,86g | Carbs: 331,76g.
Café da Manhã: Bananas , Cinnamon, Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar, Everyday Essentials Porridge Oats. Almoço: Jollof Rice. Jantar: Vegetable Stew (without Meat), Haddock (Fish) . Lanches/Outros: Paterson's Shortbread Fingers, Sponge Cake with Icing, Lidl Jam Filled Doughnut. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pptear
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