Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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55,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 54,06g | Prot: 86,61g | Carbs: 70,41g.
Café da Manhã: Jaunpils Spēkavīrs Siers, Авокадо, Pikok Куриное Филе Горячего Копчения, Жареное Яйцо, Хлеб с Семечками. Almoço: Миндаль, Rokiskio Сыр Grand Rokiskio 🧀, Котлеты из Куриной Грудки, Брокколи. Jantar: Мартини, Груша, Сыр Синий или Рокфор. Lanches/Outros: Попкорн, Pikok Куриное Филе Горячего Копчения. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katerynayasu
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