Moin , moin an alle die gerade dies lesen 🤗🤗 noch 400g bis zu meinen ersten Ziel 😊🙈 hoffe das Wochenende spielt auch mit und schlägt nicht Montag zu doll auf der Waage zu 😂😂😂 wünsche euch ein wunderschönes und erholsames Wochenende 🤗🤗
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 37,86g | Prot: 106,21g | Carbs: 119,79g.
Café da Manhã: Iglo Blubb Sticks, Iglo Gemüse Stäbchen, Sea Gold Knusperfilet im Backteig, Chiquita Banane, Frisch Gepresster Orangensaft, Gymqueen Kollagen, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten. Jantar: Milsani High Protein Pudding Vanille, Hähnchenbrustfilet, Lidl Salatgurke, Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Netto Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei, Patros Leicht, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
Comentários
@ Monja🤗Wir , schaffen das 😊 bin schon auf Montag gespannt 😂🙈
25 fev 23 por membro: Ma Ti Na
|
Ihr werdet es schaffen 💪💪💪
25 fev 23 por membro: willivogel21
|
@Willivogel, Dankeschön 🤗🤗
25 fev 23 por membro: Ma Ti Na
|
25 fev 23 por membro: Ma Ti Na
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ma Ti Na
|