Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Gord: 80,55g | Prot: 56,13g | Carbs: 228,60g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Кофе, Лента Хлеб Бездрожжевой , Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Пицца с Мясом, Акконд Конфета Птица Дивная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Jantar: Панчо Торт Сметанник. mais...
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1494 kcal
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Exercício:
Пресс и ягодицы - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kseniya.kld
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