Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 54,83g | Prot: 54,51g | Carbs: 158,10g.
Café da Manhã: Lidl Oliwa z Oliwek, Roszponka, Dolina Dobra Kiełbaski 100% Mięsa . Almoço: Dobra Kaloria Jabłko&Cynamon, Banan, Olewnik Krakowska Sucha, Sierpc Ser Królewski, Kotlin Ketchup Pikantny, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Jantar: Banan, Dobra Kaloria Mini Batoniki z Nerkowców A La Sernik Waniliowy, Olewnik Krakowska Sucha, Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Masło Ekstra, Incola Bułki Kajzerki. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anetkie90
|