Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2546 kcal
|
Gord: 112,97g | Prot: 149,41g | Carbs: 233,09g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Велком Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Зеленый Чай, President Сыр Плавленый Шоколадный, Куриная Грудка Отварная, Блинчики. Jantar: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Дикси Киви, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|