Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 47,52g | Prot: 51,54g | Carbs: 153,52g.
Café da Manhã: Американо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Яйцо Всмятку. Almoço: ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Американо, Паста Карбонара. Jantar: Белая Дача Рукола, Вино Сухое, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Lanches/Outros: Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esolgalova
|