Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 86,86g | Prot: 66,60g | Carbs: 164,87g.
Café da Manhã: Банан, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Форель Радужная, Artfruit Авокадо ХАСС, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Cacava Какао Тертое, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Форель Радужная, Обычные Блины, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо. Lanches/Outros: Мёд, Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Обычные Блины, Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|