Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 94,70g | Prot: 93,49g | Carbs: 200,37g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Медведь Любимый Соус Чили, Балтимор Чесночный Соус, Яшкино Ирис Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, НЕВА Зефир, Бурятхлебпром Печенье Овсяное Стимул, Белый Хлеб, БМПК Бекон Копчено-Вареный, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки. Almoço: Малиновое Варенье, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Лук, Сельдь Соленая, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Чай, Хлеб. Jantar: Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Три Кота Молоки Жареные, Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Lanches/Outros: Бурятхлебпром Сушки Малышка, Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|