Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Gord: 142,14g | Prot: 69,73g | Carbs: 182,39g.
Café da Manhã: Bolo Lêvedo, Terra Nostra Queijo Flamengo, Fiambre Fresco, Panqueca de Aveia. Almoço: Folhado Misto, Sopa de Legumes. Jantar: Continente Esparguete à Bolonhesa. Lanches/Outros: Pleno Tisanas Cidreira, Tília, Camomila e Limão, Chá (Infusão), Lipton Chá Maçã e Canela, Nozes Pecãs. mais...
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Histórico de Peso de Nata-y
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